心境如水 1



經過一段時間的沈澱,永錫將開始另外一個階段的部落格系列,我稱之為時間管理健身房,我會努力的寫,一方面讓我深入研究時間管理,一方面也分享給大家,我們結伙攻頂,事半功倍。

第一單元,我要討論的是"心境如水",很多人都把心比喻成水,我的時間管理導師David Allen說"Mind like water",知名華人武術家李小龍則說"Be water",老子道德經中也提到"上善若水"。他們都運用水這個比喻,來表達一些概念。水雖然是天下之至柔,卻能夠馳騁天下之至堅(改寫老子的話),本單元會討論心境如水與時間管理的相關,我們這就開始。



(1)David Allen的Mind like water

把一塊石頭丟進平靜的水面,水面會產生漣漪,漣漪的大小和強度會完全反應出石子入水的衝擊大小,過了一陣子,水波漸緩逐漸回復平靜,就沒有任何事情發生一樣。

--David Allen

這是David Allen形容當我們心中出現一件雜事時,要就狀況做出適當的回應。我一直覺得這段文字寫的很好,令人深思。

這些天我在打磨我的全新線上課時,遇到幾個困難,但是我的心情很平靜,幾塊不小的石頭丟進我心湖中,但是並沒有濺出太多的水花,還可以幽默的和青商的會友討論一些後續的處理方式。回家後,並打電話請教前會長合適的下一步行動,並趕緊處理後續事宜。晚上時,心情已經回覆平靜,睡得比前幾天還熟。


Mind like water數年前我的翻譯是心止如水,後來網友D.L.懷特建議翻成心智如水,經過這幾年的體會,我將之翻譯成心境如水,應該算是不錯的翻譯了。

(2)姚仁祿老師的靜、淨、鏡、敬

姚仁祿老師在"創意姚言"這本好書中提到,如何在動中,保持清靜的智慧?

答案是靜、淨、鏡、敬四個字。

我也這四個字延伸為心靜如水、心淨如水、心鏡如水、心敬如水。

心靜如水:表示要先停止外界環境對我們的干擾

心淨如水:表示沈澱後才能清淨。例如一杯混濁的現打蘋果汁,靜置一陣子,就會分離成兩層,一層是蘋果果粒,一層是乾淨的水。

心鏡如水:這時候,我們的思慮非常清晰,可以借此觀察自己的內心。例如寫晨間日記,利用早上時間檢視自己,因為那時的頭腦最清楚。

心敬如水:當我們能做到上述三個階段,就會自然浮起一份恭敬之心,知道世界上的事情都是因緣聚會,沒有好壞的問題,此時作任何事情都會很認真,不會隨隨便便。



(3)李小龍的Be water及老子的上善若水




Be water, my friend. It is just like water. When you pour it into a cup it becomes a cup; when you pour it into a tea pot it becomes a tea pot.

--李小龍

李小龍大學時就讀華盛頓州立大學哲學系,他崇拜的東西方哲學家,有中國的老子、莊子,德國的尼採,法國的薩特。他很喜歡水這個比喻,覺得是武術的最高境界。


水放入杯子中就成為杯子形狀,水放到茶湖中就成為茶壺的形狀,說明瞭水的柔弱。但是"水刀"利用馬達將封閉的水加壓,經過孔徑很小的噴嘴噴出,力量可以切割混凝土等堅硬的材質,卻又看出水的堅強。至柔如水,卻能克至剛,李小龍體會抓到水的本性,就能發揮極強的力量,是以要他的徒弟之人以"Be water"為目標。


「上善若水」是老子的人生哲學,。老子說:「上善若水,水利萬物而不爭,處眾人之所惡,故幾於道。」這段話說明瞭老子為人處事的原則,我常常提到以建立30年人際聯盟為目標,自然要利萬物而不爭,處眾人之所惡。雖然相當不容易,但也因此激勵我們持續成長及學習

我們研習時間管理,但是時間管理和"心"這個字很有相關。管理好我的們的心,才能管好行動、管好時間,有一個強韌的心,才可以面對外面環境的挑戰,一一克服。



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